freeQuency · Gemeinsam in dein neues Selbst
Du musst das nicht mehr
alleine machen.
freeQuency ist ein Raum für Menschen, die spüren, dass es Zeit ist, sich nicht länger klein zu halten, ihre eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen und mutig neue Wege zu gehen – nicht alleine, sondern gemeinsam.
Vier Wochen Breathwork und Coaching in einer kleinen Gruppe. Es geht nicht darum, mehr zu werden, sondern sich neu auszurichten: ehrlich, verkörpert, bewusst.
Vielleicht kennst du diesen Gedanken„Ich habe mich so lange angepasst und meine eigenen Bedürfnisse zurückgestellt, dass ich kaum noch weiß, was ich eigentlich möchte.“
Nicht mehr werden.
Veränderung muss
nicht einsam sein.
Manchmal braucht es einen Raum, in dem du nicht performen musst – sondern mit allem da sein darfst. freeQuency ist kein Programm zum Konsumieren, sondern ein Raum zum Mitgehen, Mitfühlen und Mitverantwortung übernehmen.
Vier Wochen. Eine Gruppe.
Und Raum nur für dich.
Dein Fragebogen
Vor dem Start schaust du mit einem persönlichen Fragebogen auf dich, deine Themen und deine Wünsche.
4 Gruppen-Sessions
Breathwork und Coaching in einem bewusst kleinen Gruppenfeld mit 6 bis 8 Teilnehmenden – für Sicherheit, Tiefe und Präsenz.
1 Session 1:1
Eine persönliche Session mit Breathwork und Coaching, 90 bis 120 Minuten.
Begleitung per WhatsApp
Eine Gruppe für Austausch zwischen den Terminen – und mein persönlicher Support während der ganzen vier Wochen.
Die Gruppe öffnet den Raum. Die 1:1-Session verankert deine Ausrichtung.
Alles zusammen kostet 333 €. Den Starttermin der nächsten Gruppe erfährst du auf Anfrage.
Der Atem ist keine Technik.
Er ist ein Erfahrungsraum.
freeQuency ist kein Optimierungsprozess. Es geht nicht darum, mehr zu leisten oder besser zu funktionieren. Es geht darum, ehrlich hinzuschauen, was in deinem Leben nicht mehr passt – und den Mut zu haben, dich neu auszurichten. Jenseits der Erwartungen anderer.
Wir arbeiten mit Conscious Connected Breathwork, Coaching-Impulsen, Körper- und Wahrnehmungsarbeit – und mit Raum für Integration und Austausch. So wird Veränderung nicht nur verstanden, sondern im Körper erfahrbar. Ein Raum, in dem du fühlen darfst, was dir so lange gefehlt hat.
Vielleicht ist das
dein Raum.
freeQuency ist für Menschen, die viel funktionieren, sich selbst oft zurückstellen und spüren, dass etwas in ihrem Leben nicht mehr passt.
Passend, wenn du …
- bereit bist, ehrlich hinzuschauen
- Veränderung verkörpern statt nur verstehen willst
- genug vom Funktionieren hast
- Unterstützung annehmen kannst
- Tiefe mehr schätzt als Tempo
- Atem und Körper als Ressource nutzen möchtest
- Verantwortung für dich und dein Leben übernehmen möchtest
- dich nach einem Raum sehnst, in dem du nicht alleine gehen musst
Nicht passend, wenn du …
- schnelle Lösungen suchst
- nur kognitiv arbeiten möchtest
- eigentlich lieber im alten Programm bleiben möchtest
freeQuency ist für Menschen, die den nächsten Schritt nicht nur denken – sondern gehen wollen.
Nicht euphorisch.
Sondern aufgerichtet.
Mehr innere Klarheit, eine stärkere Verbindung zu dir selbst, mehr Mut zur Entscheidung, weniger Selbstverleugnung und mehr Aufrichtigkeit im eigenen Leben.
„Ich habe die vier Wochen als nah, intensiv, verständnisvoll und lehrreich erlebt. Meine Körperwahrnehmung ist feiner geworden, und meine Emotionen nehme ich heute als etwas wahr, das gesehen werden möchte. Besonders kraftvoll war der Moment, in dem es darum ging, meiner Stimme Raum zu geben und meine Wünsche zu äußern. Heute kann ich offener sprechen. Ich habe mich willkommen und angenommen gefühlt. Mir fehlte nichts.“
„Vorher war ich unsicher, nervös und hatte das Gefühl, nicht zu genügen. Heute bin ich ruhiger, liebevoller mit mir und spüre mehr Freude. Würde ich es empfehlen? Ja, tu es! Weil man es wert ist, mehr als alles andere.“
Begleitung
Ich halte den Raum.
Ich halte den Raum.
Du gehst deinen Schritt.
Ich bin Dominik und begleite Menschen mit Breathwork, Coaching und Reprogramming zurück in Verbindung mit sich selbst, ihrem Körper und ihrem authentischen Kern.
In freeQuency geht es nicht darum, dass du mehr wirst. Es geht darum, dass du wahrhaftiger wirst – mit dem, was wirklich in dir lebt.
Mehr über mich ↗
Wenn dich diese Worte
berühren …
… melde dich unverbindlich bei mir. Du musst dich damit noch nicht final entscheiden – es ist ein erster Schritt. Ich melde mich bei dir, sobald der nächste Start feststeht, und wir schauen gemeinsam, ob und wie freeQuency dich unterstützen kann.
Ich freue mich auf dich.
Dein Dominik